Free Athletics (Warteliste)

29,00

ab Mittwoch, 21. August 7 x mittwochs von 19.30 – 20.15 Uhr

 

Beschreibung

Free Athletics ist ein dynamisches und intensives Workout. Ziel ist es den gesamten Körper zu stärken, die Ausdauer zu verbessern und die Beweglichkeit zu fördern.
Dieses Kursangebot richtet sich an alle, die Freude an schweißtreibende Trainingseinheiten haben und ganzheitlich und effektiv trainieren möchten.

Die Übungen werden hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht absolviert, es kommen darüber hinaus auch verschiedene Trainingsutensilien zum Einsatz, um das Training abwechslungsreich und intensiv zu gestalten.

Zusätzliche Informationen

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Veranstaltungsort