Beschreibung
Resilienz lässt die Herausforderungen nicht verschwinden, sie ist die Fähigkeit, besser mit ihnen umzugehen. Resiliente Menschen lassen sich von Lebenskrisen und Rchicksalsschlägen nicht unterkriegen. Sie können dort, wo Andere sich hilflos fühlen, mit Leichtigkeit kreativ und flexibel reagieren. Ziel des Kurses ist es, sich selbst etwas Gutes zu tun, die eigene positive Lebenseinstellung wiederzuentdecken und sein psychisches Immunsystem zu stärken.
Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V. Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich unter bestimmten Bedingungen an den Kosten.
