Selbstverteidigungs-Workshops für Jungen ab 11 Jahren

32,00

Samstag, 5. und 12. Februar 2022 von 10.00 - 14.00 Uhr
Mehrgenerationenhaus, Emsdettener Str. 1

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Beschreibung

In diesen Workshops erlernen die Teilnehmer/innen Gefahrensituationen zu erkennen und sie frühzeitig zu verhindern. Es werden Strategien zur Konfliktbewältigung und -vermeidung vermittelt. Die Jungen und Mädchen trainieren ein selbstsicheres Auftreten, Gewalt zu vermeiden, drohende Angriffe abzuwehren und sich effektiv zu verteidigen. Der Selbstverteidigungs-Workshop gibt Sicherheit und hilft, Gefahrensituationen und Bedrohungen besser einzuschätzen. Darüber hinaus wird auch trainiert, wie man sich gegen vermeintlich stärkere Angreifer durchsetzen kann.
Mitzubringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, Sportschuhe und ein Getränk.
Leitung: Kai Milbradt

Zusätzliche Informationen

Voraussetzung

Dozent