Beschreibung
Resiliente Menschen lassen sich von Lebenskrisen und Schicksalsschlägen nicht unterkriegen. Sie können dort, wo Andere sich hilflos fühlen, mit Leichtigkeit kreativ und flexibel reagieren. Ziel des Kurses ist es, die sieben Säulen der Resilienz zu verinnerlichen, sich selbst etwas Gutes zu tun, die eigene positive Lebenseinstellung wiederzuentdecken und sein psychisches Immunsystem zu stärken.
Zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V. Die gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich unter bestimmten Bedingungen an den Kosten.
