Hula Workout

26,00

ab Montag, den 06. September 2021,

5 x montags von 17 – 18 Uhr

 

Beschreibung

Hula Hoop – das neue Fitness und Workoutgerät -ein riesiger Spaß mit bunten Reifen. Dieses Workout aktiviert und stärkt die Körpermitte, schont die Gelenke und schult die Koordination. In diesem Kurs werden die Aspekte Kraft, Koordination und Ausdauer vereint. In der Gruppe zu hulern bringt Spaß und gute Laune und ist sehr schnell zu erlernen.

Für diesen Kurs wird ein Hula Hoop Reifen benötigt.

 

Zusätzliche Information

Dozent