Beschreibung
Mit dem Kind unterwegs und gleichzeitig etwas für die eigne Fitness tun. Dieser Kurs richtet sich an Mütter / Väter mit ihren Kleinkindern im Kinderwagen-bzw. Buggyalter. Ein einfaches aber wirkungsvolles Ganzkörpertraining mit Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, Dehnübungen und Übungen für Bauch, Beine, Po erwartet die Teilnehmer.
Treffpunkt ist am Sportplatz.
